الرئيسية
بحـث
الوقت
التسجيل سريع
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
| أسير المشاعر |
| |||
| لمسة حنان |
| |||
| ابودلال |
| |||
| اوهام |
| |||
| عيون الحب |
| |||
| الجــــريــح |
| |||
| باسل12 |
| |||
| القلب الابيض |
| |||
| عيون المها |
| |||
| أبو عمار |
|
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 28 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 28 زائر لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 34 بتاريخ الخميس يوليو 04, 2024 8:17 pm
ثمرة التمر ... تحتوي على معظم المواد الغذائية الهامة لصحة الإنسان
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
ثمرة التمر ... تحتوي على معظم المواد الغذائية الهامة لصحة الإنسان
من طرف باسل12 الجمعة أكتوبر 16, 2009 5:49 am
ثمرة التمر ... تحتوي على معظم المواد الغذائية الهامة لصحة الإنسان
تحتوي ثمار التمر Datesعلى معظم المركبات الغذائية الأساسية لصحة الإنسان، كالكربوهيدرات والبروتينات والأحماض الأمينية والأحماض العضوية والفيتامينات والأملاح المعدنية وغيرها من المركبات الهامة لصحة الإنسان، ومن هنا فقد أكدت كافة الدراسات الطبية أهمية تناول ثمار النخيل، التمور ، وبشكل منتظم ، وخصوصا في شهر رمضان المبارك، وأن تكون ثمرة التمر أول ما يتناوله الصائم.
تاليا عرض مختصر للفوائد الصحية للتمور:
1 - خفض نسبة الكلسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين.
2 - منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة والوقاية من مرض البواسير وتقليل تشكل الحصيات في المرارة ولتسهيل مراحل الحمل والولادة والنفاس لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم.
3 - منع تسوس الأسنان لاحتوائه على الفلور.
4 - الوقاية من السموم لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ج.
5 - علاج لفقر الدم ( الأنيميا) لاحتوائه على الحديد والنحاس وفيتامين ب2.
6 - علاج للكساح ولين العظام لاحتوائه على الكالسيوم والفسفور وفيتامين أ.
7 - علاج لفقدان الشهية وضعف التركيز لاحتوائه على البوتاسيوم.
8 - علاج للضعف العام وخفقان القلب لاحتوائه على المغنيسيوم والنحاس.
9 - علاج للروماتزم ولسرطان المخ لاحتوائه على البورون.
10 - مضاد للسرطان لاحتوائه على السلينيوم وقد لوحظ أن سكان الواحات لا يعرفون مرض السرطان.
11 - علاج للضعف الجنسي لاحتوائه على البورون وفيتامين أ.
12 - علاج لجفاف الجلد وجفاف قرنية العين ومرض العشى الليلي لاحتوائه على فيتامين أ.
13 - علاج لأمراض الجهاز الهضمي العصبي لاحتوائه على فيتامين ب1.
14 - علاج لسقوط الشعر وإجهاد العينين والتهاب الأغشية المخاطية لتجويف الفم والتهاب الشفتين لاحتوائه على فيتامين ب2.
15 - علاج للإلتهابات الجلدية لاحتوائه على فيتامين النياسين.
16 - علاج لمرض الإسقربوط وهو الضعف العام للجسم وخفقان القلب وضيق التنفس وتقلص الأوعية الدموية وظهور بقع حمراء على الجلد وضعف في العظام والأسنان وذلك لاحتوائه على فيتامين ج(2) أو حامض الاسكوربيك.
من التمر، يمكن استخلاص عدد كبير من الأدوية والمضادات الحيوية والفيتامينات
لاستخدامها كعقاقير للوصفات الطبية لعلاج الأمراض المشار إليها قبل ذلك.
17 - علاج الحموضة في المعدة لاحتوائه على الكلور والصوديوم والبوتاسيوم.
18 - علاج أمراض اللثة وضعف الأوعية الدموية الشعرية وضعف العضلات والغضاريف لإحتوائه على فيتامين ج.
باسل12- نـور جديد
- تاريخ التسجيل : 08/09/2009
عدد المساهمات : 15
التقييم : 41
الجنس :
رد: ثمرة التمر ... تحتوي على معظم المواد الغذائية الهامة لصحة الإنسان
من طرف أسير المشاعر الجمعة أكتوبر 16, 2009 4:19 pm
سبحان الله كل هذا في ثمرة التمر
الله يعطيك العافيه باسل12
أسير المشاعر- ..:::المدير العام:::..
- تاريخ التسجيل : 29/07/2009
عدد المساهمات : 163
التقييم : 1032
الجنس :
رد: ثمرة التمر ... تحتوي على معظم المواد الغذائية الهامة لصحة الإنسان
من طرف لمسة حنان الجمعة أكتوبر 16, 2009 10:50 pm
سبحان الله والحمدالله ولااله الا الله والله أكبــــــــــر
يالها من نعمة كبيره قال تعالي {ولئن شكرتم للازيدنكم}
طرحت فأبدعت
طرح راقي مميز
مشكور يعطيك العافيه
نتريا جديدك
يالها من نعمة كبيره قال تعالي {ولئن شكرتم للازيدنكم}
طرحت فأبدعت
طرح راقي مميز
مشكور يعطيك العافيه
نتريا جديدك
لمسة حنان- مشرفه عامه
- تاريخ التسجيل : 19/09/2009
عدد المساهمات : 109
التقييم : 345
الاوسمة :
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» نصايح لمن اراد النجاح
» عَلى وَرَقِ الوَرْد
» لطلب الاشراف
» صالات بلمسات ملكية ...
» الي يوصل لرقم خمسه يقول خمس اشياء جنبه الحين....
» وصل رقم 7 وأأمر اي عضو يحط اسمك بتوقيعه
» هلا وغلا
» قصص ذكاء
» طريقة تفعيل كاسبر والاعدادات والتحديث خطوة بخطوة
» ماعندك رصيد بالجوال وتبي تكلم ضروري ؟ تعال عندي الحل
» كنت ادري بأنكـ : خاين و كذاب